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今すぐできる、誰でもできる、思わず試してみたくなるエイジングケア情報

旬な話題をお届けする「今コレ!」

春には花粉症、夏の熱中症対策、冬にはノロウイルスやインフルエンザなど、季節の変化でからだや肌の悩みも変わってきます。 "今、知りたい" 情報や、話題になっているニュースをわかりやすくお伝えしていきます。

夏のフケは薄毛のサイン!? 暑い季節こそ頭皮ケアで女っぷり、男っぷりを上げよう

2016.08.22 NEW

夏のフケは薄毛のサイン!? 暑い季節こそ頭皮ケアで女っぷり、男っぷりを上げよう

暑い夏は頭皮のベタつきや汚れが気になるもの。だからこそ毎日シャンプーしているのに、なぜかフケがポロポロ出て止まらない……そんな経験ありませんか? 洗っても洗っても出てくる夏のフケ、それは薄毛の危機が迫っているサイ…

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12人に1人が乳がんに? 乳がんの症状、セルフチェックの方法を総まとめ

2016.08.16 NEW

12人に1人が乳がんに? 乳がんの症状、セルフチェックの方法を総まとめ

国立がん研究センターのまとめによると、女性の中でがん患者死亡率第5位(2014年調査)、がんと診断された女性の中で患う部位では第1位(2011年調査)に乳房が挙げられているほど、決して見逃すことはできない「乳がん…

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油断は禁物! 身近に潜む食中毒のリスク回避術

2016.08.01

油断は禁物! 身近に潜む食中毒のリスク回避術

毎年8月は厚生労働省によって「食品衛生月間」と定められているのをご存知ですか? 気温も湿度も高い夏は、食中毒・食あたりの要注意シーズン。統計上、食中毒は飲食店で発生することが多いのですが、家庭での軽い食中毒の発生…

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どうすれば防げる? 靴の中は水虫菌のパラダイス! 水虫バスター法教えます。

2016.07.18

どうすれば防げる? 靴の中は水虫菌のパラダイス! 水虫バスター法教えます。

見えないから大丈夫、なんて思っていたら大間違い! 老若男女が今、悩まされているのが脚の「水虫」。でも、なる人とならない人がいる、その差って一体何なのでしょうか? 毎日のちょっとした心掛けで水虫を退治できる「水虫バ…

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暑さに疲れたら、ココを押せ! だくだく汗が止まる“ツボ”があった。

2016.07.11

暑さに疲れたら、ココを押せ! だくだく汗が止まる“ツボ”があった。

朝のメイク中、満員電車、お風呂あがり、熱帯夜……。年々厳しくなる日本の夏は、朝から晩まで汗だくだく。“今すぐ汗を止めたい!”そんな時、みなさんはどんなワザを使っていますか? かき氷? 熱とりシート? メントール入…

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「香害」なんて言わせない! 夏にフレグランスを心地よく楽しむ方法

2016.07.04

「香害」なんて言わせない! 夏にフレグランスを心地よく楽しむ方法

肌の露出が増え、まとうアイテムが比較的シンプルになる夏は、フレグランスを上手に使いこなせば、その人自身の魅力がより引き立つ季節でもあります。ただし、無自覚に間違った方法で香りをまきちらせば、周囲に迷惑をかけたり、…

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性機能だけじゃない! 減少するテストステロンを増やす方法

2016.06.27

性機能だけじゃない! 減少するテストステロンを増やす方法

最近、急上昇ワードになっているのが「テストステロン」。男性ホルモンの象徴とも言われていますが、テストステロンの働きについてはあまり知られていません。今日は、順天堂大学の辻村 晃先生にテストステロンについて教えてい…

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【まとめ】あなたは増やす?抑える? 男性ホルモンとの上手な付き合い方

2016.06.21

【まとめ】あなたは増やす?抑える? 男性ホルモンとの上手な付き合い方

男性ホルモンが活発な人は、仕事がデキて女性にもモテる!けれど、その背後では「AGA(男性型脱毛症)」「テカリ」「前立腺肥大」といった、男性ならではのトラブルが進行しがちです。一方、男性ホルモンの分泌が少ない or…

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梅雨時のカビは肌でも起こる! 抗真菌ケアでクリーンな美肌をキープせよ。

2016.06.13

梅雨時のカビは肌でも起こる! 抗真菌ケアでクリーンな美肌をキープせよ。

梅雨ならではのじっとりとした空気、イヤですよね。湿気やニオイに並び、この時期の気分をダウンさせてしまうのが“カビ”。実はこのカビ、お風呂場や窓のサッシだけの問題ではありません。何と、肌の上でも起こっていたんです!…

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あの手この手でUV対策。盛夏も透明感を徹底キープ!

2016.06.06

あの手この手でUV対策。盛夏も透明感を徹底キープ!

気づけば早くも、真夏と比べて遜色のないレベルの太陽光が降り注ぐ季節に。この時期の紫外線対策は、まさに「待ったなし」! そこで今日から始めたいUVケアの基本を紹介します。攻めの美白ケア以前に、まずは紫外線からの防御…

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アメリカで注目度急上昇中! 食べて痩せる「ヘルシースナッキング」のすすめ

2016.05.16

アメリカで注目度急上昇中! 食べて痩せる「ヘルシースナッキング」のすすめ

薄着の季節になってから後悔する、冬の間の暴飲暴食。「せめて夏本番までには痩せなくちゃ!」と息巻いて無謀な食事制限をした結果、見事にリバウンド……なんてよくある話。 そんなイタい失敗を繰り返してきた人にぜひ知ってほ…

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将来的にアトピー性皮膚炎の予防ができる?  「ワセリン」って一体どういうモノ?

2016.05.11

将来的にアトピー性皮膚炎の予防ができる? 「ワセリン」って一体どういうモノ?

米科学誌(電子版)に25日、理化学研究所などのグループが、保湿剤の「ワセリン」をあらかじめ皮膚に塗ればアトピー性皮膚炎の発症を抑えられる可能性がある、と発表しました。ワセリンは病院や皮膚クリニックでは乾燥や肌が敏…

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モッタイナイ、そのむくみ。予防&解決ですっきりボディへ

2016.05.09

モッタイナイ、そのむくみ。予防&解決ですっきりボディへ

今年も薄着の季節が到来。冬の間に溜め込んだ脂肪を減らすべく、大至急でダイエットに励んでいる方も多いのでは? すっきりボディを目指すなら、健康的なダイエットや運動と並行して、日頃からの「むくみ対策」もマストです。手…

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1ヵ月で憧れの小尻に! 「30日スクワットチャレンジ」にTRY

2016.05.02

1ヵ月で憧れの小尻に! 「30日スクワットチャレンジ」にTRY

今、話題沸騰中の30日スクワットチャレンジ。あなたはもう試してみましたか? スクワットという、何ともオーソドックスなエクササイズではありますが、コツコツ続けるとヒップアップはもちろん、ウエストのくびれ、太ももシェ…

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初対面でグッと好感度をアップする、美声のつくり方

2016.04.25

初対面でグッと好感度をアップする、美声のつくり方

春は新しい学校や職場で、初対面の人とのご挨拶も多い時期。そんなとき、第一印象はとても重要になります。メイクや服装はもちろんのこと、もうひとつ気に留めてほしいのが、“声”です。 アメリカUCLA大学の心理学者アルバ…

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