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今すぐできる、誰でもできる、思わず試してみたくなるエイジングケア情報

旬な話題をお届けする「今コレ!」

春には花粉症、夏の熱中症対策、冬にはノロウイルスやインフルエンザなど、季節の変化でからだや肌の悩みも変わってきます。 "今、知りたい" 情報や、話題になっているニュースをわかりやすくお伝えしていきます。

人の名前がスッと出てこない人は認知症予備軍!? 質の良い眠りで「脳ゴミ」を退治しよう

2016.09.27 NEW

人の名前がスッと出てこない人は認知症予備軍!? 質の良い眠りで「脳ゴミ」を退治しよう

「ほら、最近よくテレビに出てるあの人。えーと、名前何だっけ?」「あれ、私この部屋に何しに来たのかしら……」。誰しもこのくらいの物忘れはあるものの、その頻度が高くなっていたら要注意! 脳にゴミがたくさん溜まっている…

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健康オタクほどカラダをこわす?  「オルトレキシア」って一体ナニ?

2016.09.26 NEW

健康オタクほどカラダをこわす? 「オルトレキシア」って一体ナニ?

「オルトレキシア」という病気、みなさんはご存知でしょうか? 健康と信じる食べ物以外を受け付けられなくなる摂食障害のことで、美貌を誇るセレブやモデル、健康志向の人たちの間で増加しているそう。オーガニックフードやビー…

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その不調、「秋バテ」のサイン!? 生活習慣を見直して中からキレイ

2016.09.05

その不調、「秋バテ」のサイン!? 生活習慣を見直して中からキレイ

暑さのピークは過ぎつつあるとはいえ、まだしのぎにくい日も多いこの時期。昼夜を問わず、とにかくだるい。疲れが取れない。そんな体の不調を感じている方も多いのでは? もしかしたらその不調、最近、注目され始めた「秋バテ」…

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夏のフケは薄毛のサイン!? 暑い季節こそ頭皮ケアで女っぷり、男っぷりを上げよう

2016.08.22

夏のフケは薄毛のサイン!? 暑い季節こそ頭皮ケアで女っぷり、男っぷりを上げよう

暑い夏は頭皮のベタつきや汚れが気になるもの。だからこそ毎日シャンプーしているのに、なぜかフケがポロポロ出て止まらない……そんな経験ありませんか? 洗っても洗っても出てくる夏のフケ、それは薄毛の危機が迫っているサイ…

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12人に1人が乳がんに? 乳がんの症状、セルフチェックの方法を総まとめ

2016.08.16

12人に1人が乳がんに? 乳がんの症状、セルフチェックの方法を総まとめ

国立がん研究センターのまとめによると、女性の中でがん患者死亡率第5位(2014年調査)、がんと診断された女性の中で患う部位では第1位(2011年調査)に乳房が挙げられているほど、決して見逃すことはできない「乳がん…

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油断は禁物! 身近に潜む食中毒のリスク回避術

2016.08.01

油断は禁物! 身近に潜む食中毒のリスク回避術

毎年8月は厚生労働省によって「食品衛生月間」と定められているのをご存知ですか? 気温も湿度も高い夏は、食中毒・食あたりの要注意シーズン。統計上、食中毒は飲食店で発生することが多いのですが、家庭での軽い食中毒の発生…

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どうすれば防げる? 靴の中は水虫菌のパラダイス! 水虫バスター法教えます。

2016.07.18

どうすれば防げる? 靴の中は水虫菌のパラダイス! 水虫バスター法教えます。

見えないから大丈夫、なんて思っていたら大間違い! 老若男女が今、悩まされているのが脚の「水虫」。でも、なる人とならない人がいる、その差って一体何なのでしょうか? 毎日のちょっとした心掛けで水虫を退治できる「水虫バ…

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暑さに疲れたら、ココを押せ! だくだく汗が止まる“ツボ”があった。

2016.07.11

暑さに疲れたら、ココを押せ! だくだく汗が止まる“ツボ”があった。

朝のメイク中、満員電車、お風呂あがり、熱帯夜……。年々厳しくなる日本の夏は、朝から晩まで汗だくだく。“今すぐ汗を止めたい!”そんな時、みなさんはどんなワザを使っていますか? かき氷? 熱とりシート? メントール入…

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「香害」なんて言わせない! 夏にフレグランスを心地よく楽しむ方法

2016.07.04

「香害」なんて言わせない! 夏にフレグランスを心地よく楽しむ方法

肌の露出が増え、まとうアイテムが比較的シンプルになる夏は、フレグランスを上手に使いこなせば、その人自身の魅力がより引き立つ季節でもあります。ただし、無自覚に間違った方法で香りをまきちらせば、周囲に迷惑をかけたり、…

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性機能だけじゃない! 減少するテストステロンを増やす方法

2016.06.27

性機能だけじゃない! 減少するテストステロンを増やす方法

最近、急上昇ワードになっているのが「テストステロン」。男性ホルモンの象徴とも言われていますが、テストステロンの働きについてはあまり知られていません。今日は、順天堂大学の辻村 晃先生にテストステロンについて教えてい…

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【まとめ】あなたは増やす?抑える? 男性ホルモンとの上手な付き合い方

2016.06.21

【まとめ】あなたは増やす?抑える? 男性ホルモンとの上手な付き合い方

男性ホルモンが活発な人は、仕事がデキて女性にもモテる!けれど、その背後では「AGA(男性型脱毛症)」「テカリ」「前立腺肥大」といった、男性ならではのトラブルが進行しがちです。一方、男性ホルモンの分泌が少ない or…

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梅雨時のカビは肌でも起こる! 抗真菌ケアでクリーンな美肌をキープせよ。

2016.06.13

梅雨時のカビは肌でも起こる! 抗真菌ケアでクリーンな美肌をキープせよ。

梅雨ならではのじっとりとした空気、イヤですよね。湿気やニオイに並び、この時期の気分をダウンさせてしまうのが“カビ”。実はこのカビ、お風呂場や窓のサッシだけの問題ではありません。何と、肌の上でも起こっていたんです!…

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あの手この手でUV対策。盛夏も透明感を徹底キープ!

2016.06.06

あの手この手でUV対策。盛夏も透明感を徹底キープ!

気づけば早くも、真夏と比べて遜色のないレベルの太陽光が降り注ぐ季節に。この時期の紫外線対策は、まさに「待ったなし」! そこで今日から始めたいUVケアの基本を紹介します。攻めの美白ケア以前に、まずは紫外線からの防御…

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アメリカで注目度急上昇中! 食べて痩せる「ヘルシースナッキング」のすすめ

2016.05.16

アメリカで注目度急上昇中! 食べて痩せる「ヘルシースナッキング」のすすめ

薄着の季節になってから後悔する、冬の間の暴飲暴食。「せめて夏本番までには痩せなくちゃ!」と息巻いて無謀な食事制限をした結果、見事にリバウンド……なんてよくある話。 そんなイタい失敗を繰り返してきた人にぜひ知ってほ…

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将来的にアトピー性皮膚炎の予防ができる?  「ワセリン」って一体どういうモノ?

2016.05.11

将来的にアトピー性皮膚炎の予防ができる? 「ワセリン」って一体どういうモノ?

米科学誌(電子版)に25日、理化学研究所などのグループが、保湿剤の「ワセリン」をあらかじめ皮膚に塗ればアトピー性皮膚炎の発症を抑えられる可能性がある、と発表しました。ワセリンは病院や皮膚クリニックでは乾燥や肌が敏…

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