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Q. 10代の白髪

10代で白髪が沢山あります。前側にはそれ程ないのですが特に後頭部に・・・年齢から考えるとあり得ないほどです。周りの視線もある為、白髪染めで染めたりもしています。髪の洗い方の問題とかもあるのでしょうか?また髪を染めることは悪影響でしょうか?

美容

女性 | ~20代

A. 医師の回答

毛根にあるメラニン細胞がメラニンという色素を作る機能を失ったり、メラニン細胞の数が減ったりすると白髪になります。生活習慣やストレス、体質も影響しますが、若年者の白髪は遺伝によるものが最も大きな原因と考えられています。洗髪方法によって白髪が増えるわけではないのですが、白髪染めを頻繁に行うと髪や頭皮が傷むことが多いので、髪と頭皮に優しいシャンプーを選び、頭皮用のスカルプコンディショナーや髪のキューティクルを補修するヘアートリートメント剤などをお使いになることをお勧めします。また白髪の予防として、健康な髪やメラニン色素を作りだすのに十分な栄養を補給するため、タンパク質、ミネラル、ビタミンをバランスよく摂取し、十分な睡眠をとるようにしてください。

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